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紫外線ケアにお役立ち【飲む日焼け止めおすすめ3選】ヘリオケアなど

紫外線ケア「飲む日焼け止めおすすめ3選」ヘリオケア等

夏といえば、旅行や海にプールにキャンプとアウトドアが楽しい季節。

外で遊ぶときに気になるのは、紫外線対策です。

そこでおすすめしたい「飲む日焼け止め」を3つご紹介します。

 

沖縄などの南国でレジャーを楽しむときには、UVケアが欠かせません。

グミ
グミ

塗る日焼け止めとあわせて使うと◎

 

今回はわたしも使っているヘリオケアなど、おすすめの飲む日焼け止めを3つご紹介します。

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「飲む日焼け止めおすすめ3選」をランキングで発表!

飲む日焼け止めおすすめ3選」をランキングで発表!

飲む日焼け止めやサプリメントは最近種類が増えています。

なかでも人気が高くおすすめできるヘリオケアシリーズから3つご紹介します。

TOP1、定番商品「ヘリオケア ウルトラD オーラル」

▼グミのおすすめ度
9.5

飲む日焼け止めといえばこちらの商品「ヘリオケア ウルトラD オーラル」ですね。

こちらの商品のおすすめポイントは、

  • 定番人気!
  • ファーンブロックを配合
  • 天然由来

です。

グミ
グミ

わたしも愛用中。

 

同じような商品でリーズナブルなシェードファクターもあります。

TOP2、日本人向け商品「ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス」

▼グミのおすすめ度
7.5

ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス」はアジア人向けに開発されたヘリオケアのシリーズアイテムの飲む日焼け止めです。

こちらの商品のおすすめポイントは、

  • ヘリオケアを日本人の肌に合わせて開発
  • L-シスチンなど配合

です。

ファーンブロックは「ヘリオケア ウルトラD オーラル」の半分の量が含まれています。

TOP3、ドラッグストアで買える!市販品の「ヘリオホワイト」

▼グミのおすすめ度
8.0

ヘリオホワイト」はロート製薬が日本人向けに開発した、飲む日焼け止めです。

ドラッグストアで売っているので、気軽に手に入れることができます。

へリオケアと同じファーンブロックを配合しています。

こちらの商品のおすすめポイントは、

  • 薬局で取り扱いのあるロート製薬の商品
  • ハトムギエキスの配合
  • 飲みやすく小さい円形タイプの粒

です。

ファーンブロックは「ヘリオケア ウルトラD オーラル」の半分の量が含まれています。

まとめ:飲む日焼け止めは夏のUVケアにお役立ちアイテム

まとめ:飲む日焼け止めは夏に美肌をめざすための必須アイテム

以上、「紫外線の強い季節におすすめの飲む日焼け止め3選」についてご紹介しました。

グミ
グミ

ぜひ夏の美容のためにお役立てくださいね。

UV対策には飲む日焼け止めだけでなく、塗る日焼け止め、サングラス、日傘、帽子など外側からケアするアイテムと併用することをおすすめします。

しっかりUVケアして、海やプールなど夏のお出かけを全力で楽しみましょう。